Ervaar je stress of ben je uit balans? Leef je vooral in je hoofd en heb je het gevoel dat je vastloopt? Wil je persoonlijk groeien en (meer) in je kracht komen? Kom dan fysiek én mentaal in beweging. Maak contact met jouw gevoelsleven en leer gedragspatronen (h)erkennen en doorbreken.

De Beweegpsycholoog staat voor ervaringsgerichte coaching en training, gespecialiseerd in bewegen en gedragsverandering. Krijg hulp bij stress,
burn-out, persoonlijke groei en de psychologie van het sporten.
Samen versterken we de connectie tussen lichaam en geest zodat je regie leert nemen op jouw algehele gezondheid; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel (zingeving).

De coaching en training draait om samen ervaren én vanuit daar in gesprek.
Het gaat om balans tussen bewegen en praten - en tussen actie en reflectie. We raken wezenlijke thema’s aan en pakken door naar daadwerkelijke gedragsverandering in het dagelijks leven.

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust contact op!